养生食谱：香蕉鸡蛋羹

　　材料:鸡蛋1个、牛奶100毫升、香蕉1根、枸杞若干。

　　做法:

　　1. 鸡蛋打匀备用；将香蕉用勺子压碎；

　　2. 碗里倒入牛奶，将鸡蛋、牛奶、香蕉三者搅匀；

　　3. 锅中烧开水，再将备好的材料放进去蒸，大火10分钟，关火后再焖5分钟；

　　4. 取出后，放入泡开的枸杞粒点缀即可。