养生食谱：香草烤肋排

　　原料:黑猪肉肋排、香草、叉烧酱、洋葱、炸蒜蓉。

　　做法: 1.提前一天将肋排用细盐轻抹一层、用叉烧酱和香草碎腌制好； 2.预热空气炸锅，在烤篮内铺一层洋葱片；3.在肋排表面刷上少量橄榄油，再撒入一点儿香草碎，放入铺有洋葱片的烤篮内，送入炸锅；4.期间取出排骨刷一层橄榄油翻个面再烤；5.取出肋排洒上一些蒜蓉碎用餐刀分解配蔬菜即可食。